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Cuando decidí crear LIFE2LIVE necesite tener en cuenta varias cosas que me facilitarían poder llevarlo a cabo y que no se quedase solamente en un sueño.

Había estado pensado varios años sobre ello y ahora tenia las cosas mas claras y sabia lo que quería y para ello seguir las siguientes pautas: 

¿QUÉ ES?

Proyecto de desarrollo personal. Un espacio en donde estamos muy interesados en que las personas sean ellas mismas en un ambiente de ARMONIA, DIVERSION, RESPETO Y ESPIRITU ABIERTO 

¿PORQUÉ LO QUIERO HACER?

Siempre me ha encantado ayudar a las personas, pues para mi es una manera fantástica de conocerme mejor y crecer como persona.

¿QUIÉN SOY? 

¿Cuál es mi experiencia?

¿Dónde lo voy a hacer? 

¿Cómo lo voy a hacer? 

¿QUÉ MÁS? 

Todas estas preguntas que escribí en un papel y desarrolle me ayudaron mucho a hacer mi sueño en realidad y de eso hace ya casi 9 años. 

Cuando sabes donde te diriges, el camino se abre a tus pies”
—Séneca.

Es muy importante darnos un tiempo y aprender a conocernos con

nuestros lados de luz y sombras. Necesitamos conocer nuestra parte

mas oscura para dejar que la luz entre en ella.

Ser conscientes de esa parte nos hace que podamos cambiar

comportamientos, creencias, percepciones, actitudes, prioridades.

Algunas creencias puedes ser positivas y otras nos limitan, lo que

significa que no nos hacen crecer, nos deja anclados en un momento

que ya no somos nosotros, sino lo que quizás otras personas piensan o

pensaban sobre nosotros y son sus propias percepciones y no las

nuestras.

A menudo nos agarramos a ellas porque nos resultan cómodas y así no

tomamos responsabilidad de lo que somos ahora y de lo que hemos

permitido que crean de nosotros.

Quitarse las creencias limitantes es una liberación, que nos da alas

para tomar las riendas de nuestra vida y ser la persona que queremos

ser y no la que esperan los demás que seamos.

En ocasiones, nuestra vida se ve afectada por situaciones conflictivas que no acabamos de entender y que en gran medida pueden estar relacionadas con vivencias pasadas.

Os proponemos este ejercicio antes de valorar la situación y culpabilizarnos o culpabilizar a alguien.

Vamos a empezar preguntándonos:

 ¿Cómo se manejaban los conflictos en tu familia cuando eras niño?.¿Con discusiones fuertes y explosiones de enfado?.¿De manera manipuladora?. ¿Ignorándolos?. ¿Negociándolos?. ¿Con violencia?.

Y ahora, ¿Cómo manejas el conflicto con adultos?.

Para que os sea más sencillo responder a estas preguntas e imaginaros:

  • una situación donde has entrado en conflicto con alguien con autoridad sobre ti.

  • una situación donde has entrado en conflicto con alguien con la misma autoridad

  • con alguien que te es muy cercano (familia o amigo íntimo)

  Cómo te sentías en cada situación?. ¿Qué hiciste?.

Y por útimo, ¿Cómo reaccionas ante el conflicto entre otras personas?

  • Hago como que no existe

  • ...

Hoy os presentamos las propiedades y aplicaciones de dos importantes complementos dieteticos: La Levadura de Cerveza y el Germen de Trigo.

LEVADURA DE CERVEZA

Composición: Vit. Grupo B (menos B 17).

Proteína con alto valor biológico: 40-45% de proteínas. Tiene todos los Aminoácidos.

Minerales: Cr-Zn.

Adecuada para los diabéticos.

Funciones y aplicaciones:

  • Depurativa: a nivel hepático y a nivel de la piel.

  • Desintoxicante del Hígado: Hgraso, cirrosis.

  • Indicada en situaciones de stress, cansancio, apatia, alteraciones del SNC, personas que trabajan en minas de Mercurio y Azufre, que sufren de Parkinson (degeneración SNC) y en el tratamiento cáncer y sida.

  • Contiene Ac.alfalipoico: elemento con capacidad antioxiadante.

  • Antiinfecciosa.

  • En radioterapias, constata los efectos nocivos.

Presentación y dosificación:

En escamas tomar 1 cucharada sopera antes del desayuno.

Vivas- cápsulas: abrir y quitar la levadura, echar en un yogur natural y dejar reposar como mínimo 1 hora...

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