Gimnasia Hipopresiva
Diversas técnicas de posturas y movimientos para fortalecer el cuerpo que logran una mayor fortaleza física y generan un estado físico optimo y de mayor bienestar. Estos ejercicios logran una disminución de la presión en las cavidades torácica, abdominal y pélvica
Beneficios de la Gimnasia Hipopresiva
Reducción de la cintura.
Disminución del dolor de espalda.
Mejoramiento de la función sexual.
Previene la incontinencia urinaria.
Prevención de hernias.
Excelente método pre y post parto.
Mejora de la función respiratoria.
Mejora de la postura y el equilibrio.
Con Guillermo Llansó
Aprovecha su profesión de actor y a todo lo que conlleva (expresión corporal, trabajo con el diafragma para el correcto uso de la voz, cuidado del cuerpo, etc, para aplicarlo a diversos entrenamientos y terapias que trabajaran de forma integral el cuerpo. Comenzó como alumno durante 3 años practicando el Método Hipopresivo en el Espacio Life2live. Su interés fue tal, que actualmente imparte las clases en el Espacio siendo titulado y profesional del Método Hipopresivo.
