Gimnasia Hipopresiva

Diversas técnicas de posturas y movimientos para fortalecer el cuerpo que logran una mayor fortaleza física y generan un estado físico optimo y de mayor bienestar. Estos ejercicios logran una disminución de la presión en las cavidades torácica, abdominal y pélvica

Beneficios de la Gimnasia Hipopresiva

Reducción de la cintura
Disminución del dolor de espalda
Mejoramiento de la función sexual
Previene la incontinencia urinaria
Prevención de hernias
Excelente método pre y post parto
Mejora la función respiratoria
Corrección de la postura y equilibrio

Con Guillermo Llansó

Aprovecha su profesión de actor y a todo lo que conlleva (expresión corporal, trabajo con el diafragma para el correcto uso de la voz, cuidado del cuerpo, etc, para aplicarlo a diversos entrenamientos y terapias que trabajaran de forma integral el cuerpo. Comenzó como alumno durante 3 años practicando el Método Hipopresivo en el Espacio Life2live. Su interés fue tal, que actualmente imparte las clases en el Espacio siendo titulado y profesional del Método Hipopresivo.

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