Gimnasia Hipopresiva

Diversas técnicas de posturas y movimientos para fortalecer el cuerpo que logran una mayor fortaleza física y generan un estado físico optimo y de mayor bienestar. Estos ejercicios logran una disminución de la presión en las cavidades torácica, abdominal y pélvica

Beneficios de la Gimnasia Hipopresiva

Reducción de la cintura. 

Disminución del dolor de espalda. 

Mejoramiento de la función sexual.

Previene la incontinencia urinaria. 

Prevención de hernias.

Excelente método pre y post parto.

Mejora de la función respiratoria.  

Mejora de la postura y el equilibrio. 

Con Guillermo Llansó

Aprovecha su profesión de actor y a todo lo que conlleva (expresión corporal, trabajo con el diafragma para el correcto uso de la voz, cuidado del cuerpo, etc, para aplicarlo a diversos entrenamientos y terapias que trabajaran de forma integral el cuerpo. Comenzó como alumno durante 3 años practicando el Método Hipopresivo en el Espacio Life2live. Su interés fue tal, que actualmente imparte las clases en el Espacio siendo titulado y profesional del Método Hipopresivo.