Conecta con el tango
El tango es una forma diferente de divertirte y cuidarte. En las clases no solo aprendes a bailar, sino también a desconectar de todo y conectar contigo mismo o con la pareja y sentirte más seguro con tus movimientos
El tango se convierte en una forma de expresión y bienestar integral. Sentirás cómo tu ritmo se fortalece, y tu mente se estimula.
¿Cómo influye a mi bienestar?
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Mejora la postura y el equilibrio: Fortalece el core y aumenta la estabilidad.
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Favorece la salud cardiovascular: Es un ejercicio de intensidad moderada que mejora la resistencia.
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Aumenta la flexibilidad y la fuerza: Movimientos que estiran y tonifican los músculos.
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Mejora la coordinación: La precisión en los pasos agudiza habilidades motoras.
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Estimula la mente: Aprender pasos mejora la memoria y la concentración.
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Aumenta la confianza: Expresar emociones a través del baile potencia la autoestima.
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Reduce el estrés: Bailar libera endorfinas y relaja.
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Fomenta la conexión: La cercanía genera confianza y vínculos emocionales.
El tango es más que un baile, es una forma de conectar contigo y con los demás a través de movimientos elegantes y llenos de emoción. Mejora nuestra postura y coordinación y reduce el estrés. En definitiva, es una experiencia que transforma nuestro cuerpo, mente y alma
Con Hel'ga
Nacida en Ucrania, inicia su viaje explorando distintas facetas en el mundo del arte, posteriormente se traslada a España (Madrid) donde sigue desarrollando su carrera artistica.
Hel´ga es licenciada en Pedagogía y Educación Musical y especialista de Teoría de la Música.
Compositora e intérprete de piano, en 2019 publica su primer CD, "Frágil", con influencias de estilos musicales como clásica, jazz, blues y folk.
Como actriz protagoniza varias obras de teatro y cine, y como bailarina se ha formado en varios estilos de danza: BalFolk, Tango, Danza Creativa, Danza Libre, Cuerpo Creativo, Danza Arabe, Bollywood y Flamenco, entre otros.